Quest’oggi trattiamo di una condizione che spesso affligge le notti di molti…L’insonnia!
Difficoltà a prendere sonno?
Risvegli notturni?
Troppi pensieri angustiano le nottate?
Se la risposta è SI a una di queste domande, allora vi consiglio vivamente di continuare a leggere le prossime righe, perché potrete scoprire due rimedi totalmente naturali e utilizzabili praticamente da tutti per ovviare a queste spiacevoli situazioni.
Il sonno è sacro, è uno dei bisogni primari da soddisfare, indispensabile per la nostra sopravvivenza in buona salute, infatti è nella fase Rem che il nostro corpo e la nostra mente han il tempo di riprogrammarsi, di apprendere ed archiviare le informazioni, insomma, ci dobbiamo ricaricare proprio come i computer ed i cellulari quando li mettiamo in carica, possibilmente da spenti, per farli funzionare al meglio altrimenti si impallerebbero!
Se non dormiamo a sufficienza o non abbiamo un sonno ristoratore, andiamo incontro sin dalle primissime notti in bianco a disagi importanti ed immediati (senza scomodare e menzionare patologie vere e proprie che ci possono colpire se questa condizione si protrae nel tempo) che riscontriamo nell’affrontare le nostre giornate!
Vi sarà capitato di svegliarvi già stanchi?
Avrete notato difficoltà ad apprendere o a memorizzare le informazioni?
Immagino di Sì! Sono manifestazioni molto comuni, ma se l’insonnia perdura si potrebbero verificare ulteriori fastidi giornalieri nel portare a termine gli impegni quotidiani, come la sensazione improvvisa che tutto sia più difficile e faticoso come valicare una montagna insormontabile, la lucidità e la prontezza lascerà spazio alla confusione e addirittura all’Ansia in taluni casi. Studi in tal proposito hanno quantificato il fenomeno: chi soffre di insonnia potrebbe avere un rischio tre volte maggiore di sviluppare la depressione in confronto ad una persona che ha una buona qualità del sonno.
Le cause dell’insonnia sono sicuramente multifattoriali, ma i Rimedi Floriterapici che vi consiglio oggi sono rivolti alle persone che hanno difficoltà a riposare per motivi transitori come esempio: un periodo particolarmente stressante e denso di impegni, di studio, di lavoro etc..il che non vuol dire essere necessariamente dei manager, ma è il caso semplicemente delle super mamme-lavoratrici o professionisti con scadenze impellenti etc. traslochi, viaggi…
>>I soggetti tendenzialmente sempre molto attivi, impazienti, arrivano a sera con ancora il cervello preso da 1000 pensieri che frullano vorticosamente e ciò è la causa più comune di difficoltà nell’addormentamento o di risvegli nel cuore della notte.
In questi casi, i rimedi FLORITERAPICI DEL DR. BACH FANNO PROPRIO AL CASO VOSTRO, in particolare il noto “Rescue Remedy” (alias: rimedio di emergenza o il 39° ) unitamente all’essenza White Chestnut (n.35 o castagno bianco)
Focus: Fiori di Bach in breve, per i pochi che ancora non li conoscessero.
I fiori di Bach sono 38 (+ 1, il trentanovesimo che è in realtà un mix di 5 Fiori denominato Rescue Remedy). Traggono il loro nome dall’inventore, il dottor Edward Bach un noto medico britannico che intorno agli anni 30 creò una nuova forma di terapia basata sull’energia e la memoria vibrazionale dei fiori.
Questo visionario medico si dedicò alla ricerca di un metodo di cura a livello emozionale ritenendo che la malattia non fosse altro che la manifestazione nel corpo di una disarmonia che si verifica tra corpo e anima e sosteneva anche che la cause delle malattie fossero dovute agli Stati d’animo negativi come: preoccupazioni, paura, insicurezza, tristezza, traumi etc
I fiori di Bach rinominati anche come “i fiori dell’anima” sono ad oggi utilizzati in tutto il mondo come essenze vibrazionali che tramite “l’energia liquida della memoria del fiore” fungono da catalizzatori per Riequilibrare mente ed anima.
Questi rimedi possono essere assunti sia da persone adulte, anziani, bambini ed animali e praticamente non hanno controindicazioni, tanto è vero che possono essere utilizzati al contempo di altre terapie sia mediche o fitoterapiche perché non vanno ad interagire in maniera negativa.
Si possono annoverare facilmente alla famiglia dei rimedi omeopatici in quanto i fiori di Bach sono un’essenza liquida detta STOCK, in una diluizione di 1:240 di un fiore estratto tramite irraggiamento solare o bollitura, in acqua di fonte del luogo, il tutto poi diluito in una soluzione con Brandy.
Vediamo nel dettaglio ora le potenzialità del Rescue Remedy e del Fiore White Chestnut per migliorare le nostre nottate (e non solo).
Rescue Remedy = 5 essenze floreali sinergiche, utilissima nei casi emergenza e non solo: shock, brutte notizie, ansia improvvisa, panico, pianto, capricci, e per tutti gli stati d’animo fortemente alterati che ci bloccano e che hanno bisogno di un rimedio/intervento IMMEDIATO! Pronta e veloce già dalla prima somministrazione, il Rimedio di Emergenza può essere assunto quattro gocce al bisogno (direttamente in bocca o sotto la lingua) e più volte consequenzialmente se c’è necessario… per tempo il tempo utile.
Vediamo nel dettaglio i componenti:
Il fiore Charry Plum = per chi è teso e tenta di controllare le proprie emozioni forti spesso non riuscendoci.
Clematis = per le persone che hanno la testa tra le nuvole e non riescono a rimanere concentrati nel qui e ora.
Impatiens = per chi è insofferente alla calma altrui ed molto veloce nelle azioni o nei pensieri; agitazione, ansia,
Rock Rose = nelle situazioni impreviste, angoscia, panico.. per donare sicurezza e decisione nell’affrontare gli eventi.
Star of Bethlem = per tutti traumi anche antichi da risanare e che hanno lasciato il segno.
White Chestnut = L’essenza principe per chi è impigliato nei propri pensieri come in un circolo vizioso.
Dosaggio standard 2-4 gocce per 4 volte al dì.
Consiglio: le modalità di assunzione di questi due rimedi insieme per fronteggiare l’insonnia dovuta a stress è semplice, basterà instillare direttamente in bocca (o se preferite si possono mettere in poca acqua da sorseggiare) 4 gocce di Rescue Remedy + 2 di White Chestnut almeno 3 volte al dì distribuite nell’arco della giornata; se se ne sente la necessità si può aumentare la somministrazione sino a 4/5 volte.
Il rimedio di per sè non crea sonnolenza e può essere assunto se si lavora o guida perchè non da interferenze o effetti negativi, ma andrà a sgombrare la nostra mente da ansie pensieri inutili per regalarci pace e benessere!
Se vi rispecchiate nelle situazioni sopra descritte vi invito se non lo avete ancora fatto a provare questi fantastici rimedi!
Ps. La costanza premia, consiglio di terminare le due boccettine per risultati migliori!
Per qualsiasi info potete contattarci al numero della Parafarmacia 049 680079
A presto!
Fonti: anconatoday.it
Dottoriroma.it
