Buongiorno e bentornati!
Ci ritroviamo qui per proseguire la nostra esplorazione nel meraviglioso universo delle essenze e della filosofia dei Chakra.
Dopo aver passato in rassegna Il I° e il II° Chakra oggi ci dedichiamo a prendere confidenza con il III° definito come il chakra del guerriero o meglio del Plesso Solare e con il IV° identificato come il Chakra del Cuore. Qui servirebbe un fragoroso rullo di tamburi perché tratteremo questi due importanti centri energetici che governano rispettivamente:
-il primo, la nostra famigerata e sospirata, AUTOSTIMA
-il secondo, dove risiede l’AMORE per Noi stessi e gli Altri.
Oggi interroghiamo: Alzi la mano Chi pensa di aver una buona Autostima (o di avercela una da qualche parte almeno)? Chi tra voi pensa di amarsi sinceramente e stare bene con se stesso?
Non mi sembra di vedere molte manine alzate ahimè!
E’ sempre difficoltoso mantener un buon equilibrio di corpo e mente, ci sono alcuni momenti in cui possiamo non essere così centrati e sicuri di noi e di conseguenza l’energia che fluirà attraverso i nostri Chakra potrà essere scarsa oppure troppa da non saperla gestire!
Nelle prossime righe possiamo adottare alcuni rimedi naturali come gli Oli Essenziali per cercare di aiutare i nostri centri energetici a ricaricarsi o a tornare armoniosi.
>>> Conosciamo il III° Chakra, a cosa corrisponde e quali Essenze possono essere associate in maniera mirata.
È situato nella zona che va da sopra l’ombelico fino allo sterno E per questo viene definito Chakra del Plesso Solare, facilmente vi ricorderete che è associato al colore giallo visto il nome.
E’ strettamente legato alle zone dell’Intestino, stomaco, cistifellea, milza, fegato, pancreas, unghie e denti.
Il senso corrispondente è l’Olfatto, e come anticipato rappresenta il nostro EGO, la nostra Forza, la nostra Autostima.
Una funzionamento disarmonico relativo al IV° Chakra si potrebbe manifestare con disagi legati al corpo, come con una cattiva digestione, un brutto colorito di gengive e unghie. Dal punto di vista dell’animo quando abbiamo un eccessivo funzionamento di questo Chakra avremmo atteggiamenti più aggressivi, particolarmente competitivi e saremo poco collaborativi con gli altri, molto ipercritici, quasi dei prepotenti. Quando al chakra affluisce poca energia si tenderà invece ad isolarsi, ad avere poca fiducia in sé, fino arrivare al vittimismo e talvolta magari a subire le decisioni degli altri.
La parola chiave di questo chakra è: io posso
Potrebbe essere d’aiuto per ritrovare la fiducia in noi stessi, diffondere nell’aria, (magari tramite un diffusore ad ultrasuoni o un brucia essenze) dell’Olio essenziale di Bergamotto (Citrus Bergamia),di Rosmarino (Rsmarinus Officinalis) e di Limone.
Sorseggiare la sera una tisana che contenga: Rosmarino, Limone con una goccia di Olio Essenziale di Bergamotto potrebbe essere molto rasserenante e infondere positività.
È possibile preparare un olio da massaggio miscelando dell’olio vegetale di Jojoba con Olio Essenziale di Limone, Zenzero e Menta Piperita soprattutto in caso di difficoltà digestive e nausea causate da stress e ansia, un tris ideale di essenze per schiarirci le idee ed alleggerire mente e stomaco.
>>>Conosciamo il IV° Chakra che è proprio il nostro Chakra del Cuore, inteso come l’amore oltre che per se stessi e gli altri, rappresenta anche l’amore incondizionato come atto di fede.
A volte riconoscere la bellezza del mondo che ci circonda non è cosa scontata, richiede una consapevolezza a livello interiore molto alta e solida.
Il quarto Chakra si trova al centro del petto (vicino al muscolo cardiaco) e questa posizione permette di mettere in collegamento le energie dei tre Chakra inferiori con quelle dei tre Chakra superiori, rappresenta un pò l’unione di corpo e mente, del materiale e dell’immateriale attraverso l’immensa energia dell’amore.
Il colore che lo rappresenta è il Verde e l’elemento che lo rappresenta è l’Aria; il senso associato è il Tatto.
Quando questo chakra risulta in disequilibrio ne possono risentire ovviamente il cuore, il sistema circolatorio e poi anche i polmoni, il timo e gli arti superiori a livello fisico, mentre a livello emozionale, quando questo chakra risulta bloccato o con poca energia, abbiamo difficoltà a manifestare il nostro affetto agli altri ed essere poco generosi, non riuscire a perdonare.
L’amore viene vissuto con ansia e con aspettative sproporzionate che rischiano di creare insoddisfazioni.
L’olio essenziale per eccellenza che rimedia e allenta le tensioni di cuore e che si può usare sia per per diffonderlo nell’ambiente sia da diluire in un olio da massaggio è la Rosa Assoluta o Rosa Damascena.
Anche l’olio essenzialedi Melissa e di Neroli sono delle altre essenze che potranno riscaldare e sciogliere il cuore.
In alternativa possiamo utilizzare l’Olio Essenziale di Pino Mugo e l’Olio Essenziale di Cipresso dall’intenso profumo pungente e resinoso.
IL consiglio>>> Anche per chi non amasse la profumazione delle rose (che solo a sentire nominare lo rifiuta) forse è proprio l’essenza che fa per NOI!
Proprio perché questo Chakra non è in equilibrio, magari rifiutiamo questo profumo, per cui consiglio di scegliere magari gli altri oli elencati sopra, più freschi tipo Pino e Cipresso ma ugualmente di mettere una goccia di Rosa per fare in modo un pò alla volta che questa essenza, in punta di piedi, possa comunque raggiungere il nostro cuore senza farsene accorgere!
La Rosa Assoluta o Rosa Damascena è comunque una delle essenze fiorite tra le più costose e poichè come sapete gli Oli Essenziali hanno ciascuno un loro prezzo in base a quanta materia prima si debba utilizzare per produrlo, in questo caso parliamo di petali leggeri e ne servono diversi chilogrammi come per il Neroli o altri essenze per ottenere il prezioso oli.
Consiglio magari all’inizio per chi è alle prime armi con le miscele di Oli Essenziali, di iniziare con una Rosa un pochettino più economica (diluita) tipo l’Olio Essenziale di Rosa Turca 4% (Per ottenere 5 ml di questo olio servono circa 120 boccioli) e di conseguenza con un prezzo meno importante che per noi neofiti inizialmente potrà andare bene comunque, oppure optare per un Olio Essenziale come un LEGNO di Rosa dal quale potrete trarre comunque degli ottimi benefici.
Spero di aver fugato qualche curiosità con questo secondo appuntamento dedicato ai Chakra e al prossimo blog sui restanti tre Chakra!
Se avete bisohno di qualche consiglio ci potete contattare al numero della Parafarmacia 049 7991284.
