Ti senti nervoso, ansioso, facilmente irritabile? Dormi male o fai fatica ad addormentarti? Sei sempre iperattivo e non riesci a staccare la spina? Questi sono solo alcuni dei numerosi disturbi generati dallo stress. Lo stress è un fenomeno che ai nostri giorni coinvolge sempre più persone a causa dei ritmi frenetici che conduciamo, così lontani […]
